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Saludables

Batido verde de espinacas y kiwi

Batido verde para comenzar bien el día.

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Utensilios

Detalles

6

Ingredientes

5

Pasos

Tiempo

10'

Prep.

10'

Total

Ingredientes

¿Cuántas porciones?

  • 3kiwi
  • 300 mlleche
  • 40 gespinacas baby frescas
  • 150 gyogur
  • 3 cucharadassirope de arce
  • 1plátano congelado, cortado en rodajas
  • 6kiwi
  • 600 mlleche
  • 80 gespinacas baby frescas
  • 300 gyogur
  • 6 cucharadassirope de arce
  • 2plátano congelado, cortado en rodajas
  • 9kiwi
  • 900 mlleche
  • 120 gespinacas baby frescas
  • 450 gyogur
  • 9 cucharadassirope de arce
  • 3plátano congelado, cortado en rodajas
Preparar ahora
  • Paso 1

    Pele los kiwis y córtelos en cuartos.

  • Paso 2

    Ponga la leche y las espinacas en la jarra de la batidora. Bata durante 30 segundos a velocidad 6.

  • Paso 3

    Añada el yogur, el sirope de arce, el kiwi y el plátano congelado.

  • Paso 4

    Bata 30 segundos a velocidad 6.

  • Paso 5

    Sirva inmediatamente.

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Batido verde de espinacas y kiwi

Paso 1

Pele los kiwis y córtelos en cuartos.

Paso 2

Ponga la leche y las espinacas en la jarra de la batidora. Bata durante 30 segundos a velocidad 6.

Paso 3

Añada el yogur, el sirope de arce, el kiwi y el plátano congelado.

Paso 4

Bata 30 segundos a velocidad 6.

Paso 5

Sirva inmediatamente.

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